水産練り製品 焼き竹輪 とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪ひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪ひとえぐさ つくだ煮単位
水分69.956.513.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質12.214.4-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.51.2 g
コレステロール25124 mg
脂質21.30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.8-23.8 g
利用可能炭水化物(質量計)22.9-22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.820.7-6.9 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.521.1-7.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.46.7-4.3 g
ナトリウム8302300-1470 mg
カリウム95160-65 mg
カルシウム1528-13 mg
マグネシウム1594-79 mg
リン1106347 mg
13.6-2.6 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン260-260 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0270-270 μg
レチノール活性当量(Tr)23-23 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.080.26-0.18 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量3.11.31.8 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸0.040.19-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.15.8-3.7 g
備考別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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