水産練り製品 焼き竹輪 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分69.985.4-15.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質12.20.511.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7Tr1.7 g
コレステロール2525 mg
脂質20.21.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物13.88.65.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物13.513.40.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.40.42 g
ナトリウム8300830 mg
カリウム95210-115 mg
カルシウム15312 mg
マグネシウム1569 mg
リン1102189 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量(Tr)17-17 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量3.10.72.4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.040.15-0.11 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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