水産練り製品 焼き竹輪 と(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生単位
水分69.988.4-18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質12.20.811.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール25025 mg
脂質20.21.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.810.13.7 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.510.33.2 g
有機酸0 g
灰分2.40.32.1 g
ナトリウム8301829 mg
カリウム95170-75 mg
カルシウム15114 mg
マグネシウム15114 mg
リン1102189 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン200-200 μg
β-クリプトキサンチン690-690 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量(Tr)45-45 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量3.10.42.7 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸424-20 μg
パントテン酸0.040.27-0.23 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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