水産練り製品 焼き竹輪 と(もも類) ネクタリン 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(もも類) ネクタリン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(もも類) ネクタリン 生単位
水分69.987.8-17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質12.20.711.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.21.5 g
コレステロール25025 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.88.75.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0.6-0.6 g
炭水化物13.510.72.8 g
有機酸0 g
灰分2.40.51.9 g
ナトリウム8301829 mg
カリウム95210-115 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム15105 mg
リン1101694 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150-150 μg
β-クリプトキサンチン180-180 μg
β-カロテン当量0240-240 μg
レチノール活性当量(Tr)20-20 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.41.4-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量3.10.82.3 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.040.2-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名: 油桃 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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