水産練り製品 焼き竹輪 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分69.986.9-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質12.20.711.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7Tr1.7 g
コレステロール25025 mg
脂質20.11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.811.32.5 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.5121.5 g
有機酸0 g
灰分2.40.32.1 g
ナトリウム8301829 mg
カリウム95150-55 mg
カルシウム1521-6 mg
マグネシウム15114 mg
リン1101595 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン1700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量(Tr)84-84 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量3.10.42.7 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸422-18 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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