水産練り製品 焼き竹輪 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分69.996-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質12.20.311.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール2525 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.80.713.1 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.52.710.8 g
有機酸0 g
灰分2.40.81.6 g
ナトリウム8303827 mg
カリウム95350-255 mg
カルシウム15114 mg
マグネシウム15150 mg
リン1102387 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.037.65-7.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.70 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量3.10.32.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB120.80.8 μg
葉酸410-6 μg
パントテン酸0.040.05-0.01 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク