水産練り製品 焼き竹輪 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分69.991.4-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質12.20.611.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール25025 mg
脂質20.11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.82.611.2 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.57.26.3 g
有機酸0 g
灰分2.40.61.8 g
ナトリウム83025805 mg
カリウム95170-75 mg
カルシウム1557-42 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン1101694 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量3.10.22.9 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸0.040.05-0.01 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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