水産練り製品 焼き竹輪 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分69.980.6-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質12.2111.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.73.3-1.6 g
コレステロール25025 mg
脂質23.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.812.90.9 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.513.9-0.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.411.4 g
ナトリウム83039791 mg
カリウム95380-285 mg
カルシウム1536-21 mg
マグネシウム15132 mg
リン1103575 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.14-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量(Tr)330-330 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.71.1-0.4 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.70.9-0.2 mg
ナイアシン当量3.11.12 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.040.5-0.46 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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