水産練り製品 焼き竹輪 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分69.989.5-19.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質12.21.810.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.71.7 g
コレステロール25025 mg
脂質20.41.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.85.28.6 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.57.65.9 g
有機酸0 g
灰分2.40.71.7 g
ナトリウム8303827 mg
カリウム95290-195 mg
カルシウム1567-52 mg
マグネシウム15141 mg
リン1104565 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量(Tr)120-120 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.30.4 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量3.10.92.2 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸4120-116 μg
パントテン酸0.040.13-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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