水産練り製品 焼き竹輪 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分69.980.1-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質12.21.410.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.75.7-4 g
コレステロール25(Tr)25 mg
脂質25.9-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.9-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.810.13.7 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.5121.5 g
有機酸0 g
灰分2.40.61.8 g
ナトリウム8303827 mg
カリウム95210-115 mg
カルシウム1524-9 mg
マグネシウム15114 mg
リン1104763 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.71.8-1.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量3.10.42.7 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸0.040.29-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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