水産練り製品 焼き竹輪 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪ルバーブ 葉柄 生単位
水分69.992.1-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.20.711.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.11.6 g
コレステロール25025 mg
脂質20.11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.83.510.3 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.567.5 g
有機酸0 g
灰分2.40.91.5 g
ナトリウム8301829 mg
カリウム95400-305 mg
カルシウム1574-59 mg
マグネシウム1519-4 mg
リン1103773 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン40-40 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量3.10.32.8 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸431-27 μg
パントテン酸0.040.1-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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