水産練り製品 焼き竹輪 とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪ホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪ホースラディシュ 根茎 生単位
水分69.977.3-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質12.23.19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.31.4 g
コレステロール25025 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.810.23.6 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.517.7-4.2 g
有機酸0 g
灰分2.41.60.8 g
ナトリウム8301829 mg
カリウム95510-415 mg
カルシウム15110-95 mg
マグネシウム1565-50 mg
リン1105852 mg
110 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量3.112.1 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸499-95 μg
パントテン酸0.040.32-0.28 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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