水産練り製品 焼き竹輪 と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分69.986-16.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質12.20.212 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.31.4 g
コレステロール25025 mg
脂質20.41.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.88.65.2 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.510.72.8 g
有機酸1-1 g
灰分2.42.10.3 g
ナトリウム83080030 mg
カリウム951382 mg
カルシウム1539-24 mg
マグネシウム15411 mg
リン1103107 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.030.37-0.34 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.30.4 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.63-0.58 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量3.10.13 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.120.1 g
備考ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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