水産練り製品 焼き竹輪 と(えんどう類) グリンピース 冷凍の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪(えんどう類) グリンピース 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪(えんどう類) グリンピース 冷凍単位
水分69.975.7-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質12.25.86.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.51.2 g
コレステロール25025 mg
脂質20.71.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.5-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.894.8 g
食物繊維総量09.3-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.517.1-3.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.40.81.6 g
ナトリウム8309821 mg
カリウム95240-145 mg
カルシウム1527-12 mg
マグネシウム1531-16 mg
リン1101100 mg
11.6-0.6 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン0.030.38-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン77-77 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン18-18 μg
β-カロテン430-430 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量(Tr)36-36 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.050.29-0.24 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.72.1-1.4 mg
ナイアシン当量3.130.1 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸477-73 μg
パントテン酸0.040.39-0.35 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.1Tr2.1 g
備考別名: みえんどう 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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