水産練り製品 焼き竹輪 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分69.922.247.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質12.23.19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.21.5 g
コレステロール25025 mg
脂質20.61.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.5-66.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.5-62.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.865.8-52 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.571.9-58.4 g
有機酸1-1 g
灰分2.42.20.2 g
ナトリウム83018812 mg
カリウム95980-885 mg
カルシウム1553-38 mg
マグネシウム1545-30 mg
リン1109317 mg
12.1-1.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.030.3-0.27 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.19-0.14 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.71.6-0.9 mg
ナイアシン当量3.12.40.7 mg
ビタミンB60.010.41-0.4 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.041.35-1.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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