水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分69.951.518.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質12.225.7-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.719.9-18.2 g
コレステロール2594-69 mg
脂質221.5-19.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.858.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.113.4 g
有機酸0 g
灰分2.41.31.1 g
ナトリウム83080750 mg
カリウム95440-345 mg
カルシウム1578 mg
マグネシウム1529-14 mg
リン110170-60 mg
11.6-0.6 mg
亜鉛0.33.7-3.4 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン28-28 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr10-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)10-10 μg
ビタミンD10.40.6 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.94-0.89 mg
ビタミンB20.080.3-0.22 mg
ナイアシン0.78.1-7.4 mg
ナイアシン当量3.113-9.9 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB120.80.9-0.1 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.041.61-1.57 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.21.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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