水産練り製品 焼き竹輪 とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪その他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪その他 いなご つくだ煮単位
水分69.933.736.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.226.3-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70.61.1 g
コレステロール2577-52 mg
脂質21.40.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.833.1-19.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.532.3-18.8 g
有機酸0 g
灰分2.46.3-3.9 g
ナトリウム8301900-1070 mg
カリウム95260-165 mg
カルシウム1528-13 mg
マグネシウム1532-17 mg
リン110180-70 mg
14.7-3.7 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.030.77-0.74 mg
マンガン0.031.21-1.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量(Tr)75-75 μg
ビタミンD10.30.7 μg
α-トコフェロール0.42.8-2.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.70.20.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.081-0.92 mg
ナイアシン0.71.7-1 mg
ナイアシン当量3.16.1-3 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.80.10.7 μg
葉酸454-50 μg
パントテン酸0.040.43-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.14.8-2.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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