水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生単位
水分69.971.5-1.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質12.221.9-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.74.7-3 g
コレステロール2570-45 mg
脂質25.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.84.98.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.213.3 g
有機酸0 g
灰分2.41.11.3 g
ナトリウム83053777 mg
カリウム95370-275 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1525-10 mg
リン110210-100 mg
10.90.1 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr4-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD10.10.9 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.051.01-0.96 mg
ビタミンB20.080.21-0.13 mg
ナイアシン0.78.1-7.4 mg
ナイアシン当量3.113-9.9 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB120.80.30.5 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.041.02-0.98 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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