水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分69.960.49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.8-26.8 g
たんぱく質12.230.2-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.76.7-5 g
コレステロール2588-63 mg
脂質27.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.84.69.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.313.2 g
有機酸0 g
灰分2.41.50.9 g
ナトリウム83058772 mg
カリウム95450-355 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム1533-18 mg
リン110270-160 mg
110 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr1-1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD10.10.9 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.051.19-1.14 mg
ビタミンB20.080.28-0.2 mg
ナイアシン0.79.4-8.7 mg
ナイアシン当量3.116-12.9 mg
ビタミンB60.010.43-0.42 mg
ビタミンB120.80.50.3 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.041.07-1.03 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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