水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生単位
水分69.965.74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.218.5-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.714-12.3 g
コレステロール2565-40 mg
脂質214.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.80.813 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.213.3 g
有機酸0 g
灰分2.411.4 g
ナトリウム83053777 mg
カリウム95320-225 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン110180-70 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr5-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)5-5 μg
ビタミンD10.20.8 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.66-0.61 mg
ビタミンB20.080.23-0.15 mg
ナイアシン0.74.9-4.2 mg
ナイアシン当量3.18-4.9 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB120.80.40.4 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.041.16-1.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考皮下脂肪: 8.2 %、筋間脂肪: 7.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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