水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 脂身つき 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] そともも 脂身つき 生単位
水分69.9645.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質12.218.2-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.715.9-14.2 g
コレステロール2568-43 mg
脂質216.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.84.29.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.612.9 g
有機酸0 g
灰分2.40.91.5 g
ナトリウム83055775 mg
カリウム95310-215 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1520-5 mg
リン110150-40 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.33.2-2.9 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr5-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)5-5 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.080.17-0.09 mg
ナイアシン0.74.4-3.7 mg
ナイアシン当量3.18.1-5 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB120.81.6-0.8 μg
葉酸46-2 μg
パントテン酸0.040.91-0.87 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 9.9 %、筋間脂肪: 9.3 %0
可食部100g当たりの成分です。
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