水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分69.965.84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質12.219.5-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.712.6-10.9 g
コレステロール2569-44 mg
脂質213.3-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物13.84.69.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.413.1 g
有機酸0 g
灰分2.411.4 g
ナトリウム83049781 mg
カリウム95330-235 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1522-7 mg
リン110180-70 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.34.5-4.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.080.2-0.12 mg
ナイアシン0.74.9-4.2 mg
ナイアシン当量3.18.9-5.8 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB120.81.2-0.4 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.041.02-0.98 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 6.2 %、筋間脂肪: 8.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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