水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分69.9672.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質12.221.3-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.79.7-8 g
コレステロール2570-45 mg
脂質210.7-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.84.49.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.612.9 g
有機酸0 g
灰分2.411.4 g
ナトリウム83048782 mg
カリウム95350-255 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1524-9 mg
リン110180-70 mg
12.8-1.8 mg
亜鉛0.34.5-4.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.080.22-0.14 mg
ナイアシン0.76.2-5.5 mg
ナイアシン当量3.111-7.9 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB120.81.3-0.5 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.041.19-1.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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