水産練り製品 焼き竹輪 と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分69.966.33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.220.2-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.711.2-9.5 g
コレステロール2566-41 mg
脂質212.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.81.312.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.313.2 g
有機酸0 g
灰分2.411.4 g
ナトリウム83052778 mg
カリウム95320-225 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン110170-60 mg
12.7-1.7 mg
亜鉛0.35.7-5.4 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン0.74.9-4.2 mg
ナイアシン当量3.18.3-5.2 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB120.81.7-0.9 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.041.14-1.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.12 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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