水産練り製品 焼き竹輪 と魚類 (かじき類) めかじき 焼きの栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪魚類 (かじき類) めかじき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪魚類 (かじき類) めかじき 焼き単位
水分69.959.910 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.4-22.4 g
たんぱく質12.227.5-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.79.8-8.1 g
コレステロール2599-74 mg
脂質211.1-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物13.867.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.5013.5 g
有機酸0 g
灰分2.41.90.5 g
ナトリウム830110720 mg
カリウム95630-535 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム1541-26 mg
リン110370-260 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr85-85 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)85-85 μg
ビタミンD110-9 μg
α-トコフェロール0.46.1-5.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.710-9.3 mg
ナイアシン当量3.115-11.9 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB120.82.4-1.6 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.040.46-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.10.31.8 g
備考切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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