水産練り製品 焼き竹輪 とその他 うに 練りうにの栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪その他 うに 練りうにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪その他 うに 練りうに単位
水分69.953.116.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.213.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.72.1-0.4 g
コレステロール25250-225 mg
脂質22.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.823.2-9.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.522.4-8.9 g
有機酸0 g
灰分2.48.1-5.7 g
ナトリウム8302800-1970 mg
カリウム95230-135 mg
カルシウム1538-23 mg
マグネシウム1541-26 mg
リン110220-110 mg
11.8-0.8 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量(Tr)25-25 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.44.4-4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.77.7-7 mg
δ-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.080.3-0.22 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量3.13.5-0.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.84.8-4 μg
葉酸487-83 μg
パントテン酸0.041.22-1.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.17.1-5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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