水産練り製品 焼き竹輪 と魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較

水産練り製品 焼き竹輪魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き竹輪魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼き単位
水分69.966.43.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質12.218.2-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.79.9-8.2 g
コレステロール25370-345 mg
脂質211.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.85.88 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.50.612.9 g
有機酸0 g
灰分2.43.5-1.1 g
ナトリウム83077060 mg
カリウム95210-115 mg
カルシウム15380-365 mg
マグネシウム1565-50 mg
リン110450-340 mg
11.6-0.6 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr90-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)90-90 μg
ビタミンD10.50.5 μg
α-トコフェロール0.42.1-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.080.37-0.29 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量3.14.6-1.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.810-9.2 μg
葉酸420-16 μg
パントテン酸0.041.19-1.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.120.1 g
備考別名: カペリン 試料: ひと塩品 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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