水産練り製品 焼き抜きかまぼこ と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

水産練り製品 焼き抜きかまぼこ(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き抜きかまぼこ(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分72.896-23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質16.20.315.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール2727 mg
脂質10.30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.60.76.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.42.74.7 g
有機酸0 g
灰分2.60.81.8 g
ナトリウム9303927 mg
カリウム100350-250 mg
カルシウム251114 mg
マグネシウム16151 mg
リン602337 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.057.65-7.6 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD22 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量3.80.33.5 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.040.05-0.01 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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