水産練り製品 焼き抜きかまぼこ と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

水産練り製品 焼き抜きかまぼこ(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き抜きかまぼこ(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分72.890.9-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質16.21.614.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8Tr0.8 g
コレステロール27027 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.62.15.5 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.44.33.1 g
有機酸0 g
灰分2.63.1-0.5 g
ナトリウム930700230 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム2578-53 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン604515 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.050.73-0.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量(Tr)180-180 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量3.81.12.7 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2120-118 μg
パントテン酸0.040.19-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.41.80.6 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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