水産練り製品 焼き抜きかまぼこ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

水産練り製品 焼き抜きかまぼこ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き抜きかまぼこ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分72.851.221.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質16.217-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.9-0.1 g
コレステロール27170-143 mg
脂質11.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.621-13.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物7.424.7-17.3 g
有機酸0 g
灰分2.65.7-3.1 g
ナトリウム9302000-1070 mg
カリウム100310-210 mg
カルシウム2541-16 mg
マグネシウム1659-43 mg
リン60170-110 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.020.18-0.16 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr2-2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量(Tr)11-11 μg
ビタミンD211 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量3.84.5-0.7 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸0.040.16-0.12 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.45.2-2.8 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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