水産練り製品 焼き抜きかまぼこ とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

水産練り製品 焼き抜きかまぼこその他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 焼き抜きかまぼこその他 いなご つくだ煮単位
水分72.833.739.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質16.226.3-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.60.2 g
コレステロール2777-50 mg
脂質11.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.633.1-25.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.432.3-24.9 g
有機酸0 g
灰分2.66.3-3.7 g
ナトリウム9301900-970 mg
カリウム100260-160 mg
カルシウム2528-3 mg
マグネシウム1632-16 mg
リン60180-120 mg
0.24.7-4.5 mg
亜鉛0.23.2-3 mg
0.020.77-0.75 mg
マンガン0.051.21-1.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量(Tr)75-75 μg
ビタミンD20.31.7 μg
α-トコフェロール0.32.8-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.081-0.92 mg
ナイアシン0.71.7-1 mg
ナイアシン当量3.86.1-2.3 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸254-52 μg
パントテン酸0.040.43-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.44.8-2.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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