水産練り製品 す巻きかまぼこ と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮単位
水分75.883.9-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質121.110.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.20.4 g
コレステロール19019 mg
脂質0.80.30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.90.38.6 g
食物繊維総量08.7-8.7 g
糖アルコール2.8-2.8 g
炭水化物8.711.6-2.9 g
有機酸00 g
灰分2.73.1-0.4 g
ナトリウム870370500 mg
カリウム85890-805 mg
カルシウム25200-175 mg
マグネシウム13120-107 mg
リン602436 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素19000-19000 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン360-360 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0360-360 μg
レチノール活性当量(Tr)30-30 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量2.80.42.4 mg
ビタミンB60.01Tr0.01 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸216-14 μg
パントテン酸0.060.040.02 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.91.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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