水産練り製品 す巻きかまぼこ とひじき ほしひじき ステンレス釜 乾の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこひじき ほしひじき ステンレス釜 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこひじき ほしひじき ステンレス釜 乾単位
水分75.86.569.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.4-7.4 g
たんぱく質129.22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.7-1.1 g
コレステロール19Tr19 mg
脂質0.83.2-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.96.82.1 g
食物繊維総量051.8-51.8 g
糖アルコール3.1-3.1 g
炭水化物8.758.4-49.7 g
有機酸0 g
灰分2.722.7-20 g
ナトリウム8701800-930 mg
カリウム856400-6315 mg
カルシウム251000-975 mg
マグネシウム13640-627 mg
リン6093-33 mg
0.26.2-6 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.030.82-0.79 mg
ヨウ素45000-45000 μg
セレン7-7 μg
クロム26-26 μg
モリブデン17-17 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン4400-4400 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量(Tr)360-360 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.35-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0580-580 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.42-0.41 mg
ナイアシン0.51.8-1.3 mg
ナイアシン当量2.84.4-1.6 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸293-91 μg
パントテン酸0.060.3-0.24 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.24.7-2.5 g
備考ステンレス釜で煮熟後乾燥したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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