水産練り製品 す巻きかまぼこ と(こんぶ類) みついしこんぶ 素干しの栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(こんぶ類) みついしこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(こんぶ類) みついしこんぶ 素干し単位
水分75.89.266.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.2-6.2 g
たんぱく質127.74.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.5-0.9 g
コレステロール19019 mg
脂質0.81.9-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.931.9-23 g
食物繊維総量034.8-34.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.764.7-56 g
有機酸0 g
灰分2.716.5-13.8 g
ナトリウム8703000-2130 mg
カリウム853200-3115 mg
カルシウム25560-535 mg
マグネシウム13670-657 mg
リン60230-170 mg
0.25.1-4.9 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.21-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2700-2700 μg
β-クリプトキサンチン89-89 μg
β-カロテン当量02700-2700 μg
レチノール活性当量(Tr)230-230 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB1Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB20.010.6-0.59 mg
ナイアシン0.52.5-2 mg
ナイアシン当量2.84-1.2 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸2310-308 μg
パントテン酸0.060.28-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.27.6-5.4 g
備考別名: 日高こんぶ0
可食部100g当たりの成分です。
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