水産練り製品 す巻きかまぼこ と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分75.89.566.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質125.86.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61-0.4 g
コレステロール19019 mg
脂質0.81.3-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.99.7-0.8 g
食物繊維総量032.1-32.1 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物8.764.3-55.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.719.1-16.4 g
ナトリウム8702600-1730 mg
カリウム856100-6015 mg
カルシウム25780-755 mg
マグネシウム13530-517 mg
リン60180-120 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.030.21-0.18 mg
ヨウ素200000-200000 μg
セレン2-2 μg
クロム14-14 μg
モリブデン11-11 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン43-43 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量(Tr)130-130 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB1Tr0.26-0.26 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.51.3-0.8 mg
ナイアシン当量2.82.30.5 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸2240-238 μg
パントテン酸0.060.35-0.29 mg
ビオチン9.7-9.7 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.26.6-4.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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