水産練り製品 す巻きかまぼこ と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分75.885.3-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質124.27.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.30.3 g
コレステロール19019 mg
脂質0.80.50.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.95.53.4 g
食物繊維総量05.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.79.1-0.4 g
有機酸0 g
灰分2.711.7 g
ナトリウム8703867 mg
カリウム85500-415 mg
カルシウム25Tr25 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン60130-70 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD13.1-2.1 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.59.1-8.6 mg
ナイアシン当量2.810-7.2 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸253-51 μg
パントテン酸0.061.66-1.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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