水産練り製品 す巻きかまぼこ と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分75.886.9-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質120.811.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール19019 mg
脂質0.80.20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.911.3-2.4 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.711.7-3 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム85170-85 mg
カルシウム251114 mg
マグネシウム13103 mg
リン601743 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.09-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン1400-1400 μg
β-カロテン当量0930-930 μg
レチノール活性当量(Tr)77-77 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量2.80.42.4 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸229-27 μg
パントテン酸0.060.13-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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