水産練り製品 す巻きかまぼこ と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分75.886.9-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質120.711.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロール19019 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.911.3-2.4 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.712-3.3 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム85150-65 mg
カルシウム25214 mg
マグネシウム13112 mg
リン601545 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン1700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量(Tr)84-84 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量2.80.42.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸222-20 μg
パントテン酸0.060.23-0.17 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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