水産練り製品 す巻きかまぼこ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分75.854.721.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質123.28.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.66.4-5.8 g
コレステロール1919 mg
脂質0.86.8-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.935.5-26.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.734.1-25.4 g
有機酸0 g
灰分2.71.31.4 g
ナトリウム8707863 mg
カリウム85490-405 mg
カルシウム2547-22 mg
マグネシウム1328-15 mg
リン6098-38 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.030.44-0.41 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.34.5-4.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.36.3-6 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量2.811.8 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB120.50.5 μg
葉酸233-31 μg
パントテン酸0.060.62-0.56 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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