水産練り製品 す巻きかまぼこ とパセリ 葉 生の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこパセリ 葉 生単位
水分75.884.7-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質1248 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.50.1 g
コレステロール19019 mg
脂質0.80.70.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.91.97 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.77.80.9 g
有機酸0 g
灰分2.72.70 g
ナトリウム8709861 mg
カリウム851000-915 mg
カルシウム25290-265 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン6061-1 mg
0.27.5-7.3 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.031.05-1.02 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量(Tr)620-620 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.33.3-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.51.2-0.7 mg
ナイアシン当量2.82.70.1 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸2220-218 μg
パントテン酸0.060.48-0.42 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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