水産練り製品 す巻きかまぼこ と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(なす類) 漬物 しば漬単位
水分75.886.4-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質121.410.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール19019 mg
脂質0.80.20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.92.66.3 g
食物繊維総量04.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.771.7 g
有機酸0 g
灰分2.74.9-2.2 g
ナトリウム8701600-730 mg
カリウム855035 mg
カルシウム2530-5 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン602733 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.030.29-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量(Tr)48-48 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK072-72 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量2.80.32.5 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸0.060.13-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.24.1-1.9 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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