水産練り製品 す巻きかまぼこ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分75.890.1-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質12111 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロール19118 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.97.11.8 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.78.40.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.70.42.3 g
ナトリウム8702868 mg
カリウム85150-65 mg
カルシウム25178 mg
マグネシウム1394 mg
リン603129 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量2.80.32.5 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸0.060.17-0.11 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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