水産練り製品 す巻きかまぼこ と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分75.894.6-18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質120.511.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6Tr0.6 g
コレステロール19019 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.92.96 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.74.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.70.62.1 g
ナトリウム87019851 mg
カリウム85230-145 mg
カルシウム25241 mg
マグネシウム13103 mg
リン601842 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量2.80.42.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸234-32 μg
パントテン酸0.060.12-0.06 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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