水産練り製品 す巻きかまぼこ と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ(ひし類) とうびし 生単位
水分75.864.311.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質122.79.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.20.4 g
コレステロール1919 mg
脂質0.80.40.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.923.2-14.3 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.731.4-22.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.71.11.6 g
ナトリウム87013857 mg
カリウム85470-385 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム1349-36 mg
リン60140-80 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.38.5-8.2 mg
δ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.25-0.25 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.52.2-1.7 mg
ナイアシン当量2.83-0.2 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB120.50.5 μg
葉酸2110-108 μg
パントテン酸0.060.36-0.3 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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