水産練り製品 す巻きかまぼこ と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ大豆 全粒 黒大豆 国産 乾単位
水分75.812.763.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.5-31.5 g
たんぱく質1233.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.616.5-15.9 g
コレステロール19Tr19 mg
脂質0.818.8-18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.911.3-2.4 g
食物繊維総量020.6-20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.728.9-20.2 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分2.74.6-1.9 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム851800-1715 mg
カルシウム25140-115 mg
マグネシウム13200-187 mg
リン60620-560 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.23.7-3.5 mg
0.030.96-0.93 mg
マンガン0.032.24-2.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン570-570 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量(Tr)2-2 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
β-トコフェロール01.7-1.7 mg
γ-トコフェロール0.314-13.7 mg
δ-トコフェロール0.110-9.9 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB1Tr0.73-0.73 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.52.5-2 mg
ナイアシン当量2.811-8.2 mg
ビタミンB60.010.5-0.49 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸2350-348 μg
パントテン酸0.060.98-0.92 mg
ビオチン26-26 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール1.1g (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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