水産練り製品 す巻きかまぼこ と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこ洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこ洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分75.875.20.59999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質125.66.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.68.4-7.8 g
コレステロール1929-10 mg
脂質0.88.8-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.97.81.1 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.78.40.3 g
有機酸0 g
灰分2.71.90.8 g
ナトリウム870540330 mg
カリウム85170-85 mg
カルシウム25205 mg
マグネシウム13130 mg
リン60582 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr12-12 μg
α-カロテン120-120 μg
β-カロテン350-350 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量(Tr)46-46 μg
ビタミンD1(Tr)1 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.31.3-1 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.51.2-0.7 mg
ナイアシン当量2.82.10.7 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.060.34-0.28 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.21.40.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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