水産練り製品 す巻きかまぼこ とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

水産練り製品 す巻きかまぼこその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 す巻きかまぼこその他 うに 粒うに単位
水分75.851.824 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1217.2-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63.5-2.9 g
コレステロール19280-261 mg
脂質0.85.8-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.917.9-9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.715.6-6.9 g
有機酸0 g
灰分2.79.6-6.9 g
ナトリウム8703300-2430 mg
カリウム85280-195 mg
カルシウム2546-21 mg
マグネシウム1363-50 mg
リン60310-250 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量(Tr)83-83 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.33.6-3.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.34.9-4.6 mg
δ-トコフェロール0.14.1-4 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.65-0.64 mg
ナイアシン0.51.4-0.9 mg
ナイアシン当量2.84.9-2.1 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB120.55.4-4.9 μg
葉酸298-96 μg
パントテン酸0.061.32-1.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.28.4-6.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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