水産練り製品 昆布巻きかまぼこ とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

水産練り製品 昆布巻きかまぼこコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 昆布巻きかまぼこコリアンダー 葉 生単位
水分76.492.4-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.91.47.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1717 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.20.111.1 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物114.66.4 g
有機酸0 g
灰分3.21.22 g
ナトリウム9504946 mg
カリウム430590-160 mg
カルシウム7084-14 mg
マグネシウム391623 mg
リン5559-4 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.030.39-0.36 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量751700-1625 μg
レチノール活性当量6150-144 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.31.9-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.41.3-0.9 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸769-62 μg
パントテン酸0.050.52-0.47 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考昆布 10 %を使用したもの別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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