水産練り製品 昆布巻きかまぼこ と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

水産練り製品 昆布巻きかまぼこ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 昆布巻きかまぼこ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分76.485.7-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質8.91.67.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.7-5.4 g
コレステロール17(Tr)17 mg
脂質0.56-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.24.36.9 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物115.95.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.20.62.6 g
ナトリウム9506944 mg
カリウム430250180 mg
カルシウム705317 mg
マグネシウム391722 mg
リン553322 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.19-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77-77 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量7578-3 μg
レチノール活性当量67-1 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量1.90.51.4 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7130-123 μg
パントテン酸0.050.3-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.4Tr2.4 g
備考昆布 10 %を使用したもの別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク