水産練り製品 昆布巻きかまぼこ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

水産練り製品 昆布巻きかまぼこ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 昆布巻きかまぼこ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分76.488.8-12.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質8.91.97 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール17017 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.22.38.9 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物115.55.5 g
有機酸0 g
灰分3.23.7-0.5 g
ナトリウム950970-20 mg
カリウム430500-70 mg
カルシウム7076-6 mg
マグネシウム3980-41 mg
リン55150-95 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.89-0.86 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量75075 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量1.91.90 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸747-40 μg
パントテン酸0.050.66-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr12-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.42.5-0.1 g
備考昆布 10 %を使用したもの別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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